25.05.2022
25 май 2022 года психологи АУСО «У-У КЦ «Доверие»» провели с работающим персоналом учреждения тренинг: «Профилактика профессионального выгорания – сеанс техник релаксации».
Цель: Обучить персонал способам эффективной саморегуляции в эмоционально-напряженных ситуациях, связанных с профессиональной деятельностью;
Задача: Повысить уровень психологических знаний, сформировать желание использовать их в работе над своими проблемами, сформировать потребность в саморазвитии.
Формы работы
Групповая:
- тренинг - метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков, социальных установок. Так же тренинг является методом создания условий для самораскрытия участников и самостоятельного поиска ими способов решения собственных психологических проблем.
-сеансы релаксации с целью достижения расслабления, снятия эмоционального напряжения сотрудников.
Релаксационные техники, – которые помогают регулировать напряжение, приостанавливать и расслабляться по собственной воле, желанию.
Психогимнастические упражнения – в ходе которых участники приобретают опыт, позволяющий осознать разнообразные вербальные и невербальные средства установления контакта.
Эффективность тренинга: Снизится риск эмоционального выгорания среди сотрудников учреждения.
Участники тренинга: Работающий персонал учреждения сиделки в количестве 14 человек.
Комментарии