22.06.2023
В последние годы психологи обращают все больше внимания на естественные методы борьбы со стрессом
В последние годы психологи обращают все больше внимания на естественные методы борьбы со стрессом. К их числу относится экотерапия — методика, которая основана на прямом контакте человека с природой. Места, где отдыхает наше ум и сознание.
Помимо того, что контакт с природой может исцелить наш разум, он также может вызвать глубокие изменения в нашем самоощущении и поведении.
23 июня 2023 года участники Психологический клуб «Пчелки» АУСО У-У «КЦ «Доверие», дружно модернизировали «Пчелиную опушку». Покрасили и обновили скамейки, выложили камешками дорожку и сделали своими руками декоративный заборчик для клумбы.
Теперь для проживающих граждан учреждения и персонала есть уютное место для проведения тренингов релаксации и отдыха.
Контакт с зелеными пространствами для нас сродни возвращению домой. Он наполняет нас ощущением безопасности и цельности.
Комментарии