09.04.2026
Гармония души и тела
В АУСО «У-У КЦ «Доверие» в отделении «Милосердие» состоялось комплексное психологическое занятие для маломобильных проживающих, которым сложно передвигаться, но которые так же сильно нуждаются в общении и движении. Занятие охватило 12 человек . Несмотря на физические ограничения, каждый участник смог включиться в процесс и почувствовать поддержку . Психолог учреждения подготовила программу, которая помогла участникам не только потренировать тело, но и найти внутреннее равновесие.
В программу дня вошли:
Дыхательная гимнастика и упражнения: Простые, но эффективные техники помогли пожилым людям и инвалидам снять мышечное напряжение и насытить организм кислородом.
Когнитивный тренинг: Специальные упражнения на развитие памяти, внимания и мелкой моторики позволили участникам в игровой форме активизировать работу мозга.
Психологическая разгрузка: беседа с психологом, позволяющая участникам снять напряжение и поделиться хорошим настроением.
Такие встречи в «Доверии» стали доброй традицией. Они помогают нашим подопечным чувствовать себя бодрыми, нужными и социально активными.
Комментарии